Autor: Redaktor storagestandard.pl

Zdrowy tryb życia to taki tryb, który jest pozbawiony szkodliwych nałogów. W przypadku palenia jest to szczególnie istotne, ponieważ substancje smoliste wyjątkowo negatywnie wpływają na nasz organizm. Należy nadmienić, że…

Dla wielu wydaje się to oczywiste, że aby prowadzić zdrowy tryb życia, trzeba aktywnie uprawiać sport i uważać na to, co się je. Jesteśmy w końcu tym, co spożywamy. Nasze…

Lawenda znana jest przede wszystkim ze swojego wyjątkowego zapachu – dlatego też wykorzystywana jest szeroko w aromaterapii,ale też… jako środek przeciwko insektom! Posiadanie lawendy na balkonie czy w ogrodzie sprawia,…

Zwykle na wiosnę i latem mamy okres, gdy zdrowy styl życia staje się naszą obsesją. Trwa to miesiąc, czasem dwa, lato się kończy i zapominamy o dobrych przyzwyczajeniach, sięgamy po…

Ćwicząc pamiętaj o rozciąganiu Wiele osób, które ćwiczą na siłowni, w pogoni za idealną sylwetką, wyciska z siebie siódme poty na treningu. Dla uzyskania idealnego ciała, zwiększamy obciążenia, jakimi ćwiczymy…

Nasze zdrowie jest zależne od wielu czynników, które dotyczą prowadzonego przez nas trybu życia. Jeśli żyjemy w ciągłym pośpiechu, automatycznie musimy zmagać się z nieprzyjemnym uczuciem stresu. W tym względzie…

Pieniądze nie są najważniejsze, ale nie da się zaprzeczyć, że sporo mogą nam ułatwić, zwłaszcza, jeśli mówimy o zdrowym stylu życia, bo jak pokazują badania rynku i opinii publicznej, żeby…

Przez długie lata głównym motywatorem dla trenujących ludzi była chęć stworzenia atrakcyjnej sylwetki. Wygląd jędrnego i wysportowanego ciała jest atrakcyjny bez względu na wiek, a osoby chętnie trenujące i mądrze…

Miód od wielu lat regularnie gości w polskiej kuchni i jest wykorzystywany jako składnik wielu pysznych potraw, jak i napojów. Oprócz walorów smakowych, jakie posiada słodki smakołyk, miód może także…

Warzywa powinny gościć na naszych talerzach każdego dnia w każdej formie -wynika to przede wszystkim z doskonałych właściwości odżywczych oraz smakowych. Warzywa dostarczają wiele witamin i mikroelementów, które stanowią niezbędne…