Jeden z ważniejszych pierwiastków czyli żelazo
- 27207 Views
- Redaktor storagestandard.pl
- 7 sierpnia 2020
- Co trzeba wiedzieć o zdrowiu
Żelazo to jeden ze składników odżywczych, którego nie powinno zabraknąć w organizmie, ponieważ jego niedobór może wpłynąć bardzo niekorzystnie na stan zdrowia. Żelazo pełni w organizmie każdej osoby wiele bardzo ważnych funkcji, dlatego też należy dbać o odpowiednie stężenie tego pierwiastka. Jaką jednak rolę w organizmie pełni żelazo? Wspomniany pierwiastek bierze czynny udział w procesie tworzenia czerwonych krwinek, a także wspomaga i wzmacnia odporność, ponieważ pomaga chronić organizm przed atakiem chorobotwórczych bakterii i wirusów. Zarówno niedobór, jak i nadmiar tego pierwiastka nie jest wskazany, gdyż może się to odbić niekorzystnie na zdrowiu. Niedobory żelaza spotykane są najczęściej podczas miesiączki, a wśród najczęściej pojawiających się objawów należy wskazać przede wszystkim zawroty głowy, które uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. Jeśli niedobory nie będą uzupełniane może to doprowadzić do wystąpienia anemii, która jest bardzo niebezpieczna zarówno dla zdrowia, jak i dla życia każdej osoby.

- 18 kwietnia 2022
Zdrowe włosy- jak uzyskać najlepszy efekt?
- 26 marca 2022
Jak dbać o zdrowie?
- 15 lutego 2022
Troska o własne zdrowie
- 9 stycznia 2022
Zdrowe włosy- jak uzyskać najlepszy efekt?
Jak dbać o zdrowie?
Troska o własne zdrowie
Wybieranie zdrowych produktów
Alkohol – jego wpływ na zdrowie
Sen to samo zdrowie
Zdrowe stopy- wkładki do butów
Uzależnienie na zdrowie